Советы психолога Ирины Камбуловой работающим ночью

Из интервью для журнала Marie Claire

Комментирует: Камбулова Ирина Валерьевна, частнопрактикующий психолог, профессиональный медиатор, член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. 1. Как, на ваш взгляд стоит организовать свой распорядок дня, чтобы продуктивно работать в ночное время? «В…

Душа. На вторых ролях.

Психология – наука о душе… Что такое душа? Для каждого душа означает что-то свое, личное. Но все же есть нечто общее, что люди вкладывают в понятие «душа» - это и эмоции, и чувства, и переживания, и представления о себе и окружающем мире, и некое внутреннее, личное состояние человека. К сожалению, даже сейчас в России для многих людей чувства, эмоции, переживания - это что-то второстепенное, несерьезное, а иногда и стыдное. Особенно это касается мужчин - мужчины ведь не плачут, не жалуются. Вот когда болит сердце – это важно и не стыдно, так как это причиняет явную,…

Современная психотерапия Ирины Камбуловой

Негативные мысли парализуют наш разум. Этому есть научное объяснение!

Трудно поверить, но в день у человека могут возникать до 100 000 мыслей, это по мысли в секунду. Мы зачастую не отслеживаем этот поток, мысли проносятся в голове с огромной скоростью,…

Помощь детского психолога в Москве Ирины Камбуловой

В чем значение кризиса трех лет? Можно ли считать этот кризис неизбежным и почему? Насколько он вариативен?

Зачастую, употребляя термин «кризис» - мы держим в голове некую негативную, теневую сторону данного понятия. Ассоциативно идут образы, связанные с проблемами, слезами, непониманием, непослушанием, ухудшением или даже полной потерей отношений.…

Тренинг «Танец души. Серия Latino»

Серия тренингов "Танец души" - это сочетание танцевальной и телесно-ориентированной терапии. Танец – это жизненный пульс, дыхание. Это возможность выразить счастье и печаль, радость и грусть, любовь и ненависть в движении за короткий промежуток времени. В танце мы будем учиться общаться, взаимодействовать, выражать свои эмоции и чувства, которые порой так сложно передать словами. Цель тренингов "Танец души" — развитие осознания собственного тела, создания позитивного образа тела, развитие навыков общения, исследование чувств и приобретение группового опыта. Тренинг будет полезен людям, имеющими эмоциональные расстройства, сложности в выражении чувств и эмоций, нарушения общения и межличностного взаимодействия. Тренинг "Танец…